大姨妈期间为什么会想吃辣,为什么会突然

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本文目录一览：

1、大姨妈期间为什么会想吃辣

大姨妈期间为什么会想吃辣

看到这个标题肯定会感觉到很奇怪，不是只有嘴会说话吗，身体怎么也会？其实身体正在运用它独特的方式跟你交流。你有没有过一段时间，在某个时刻特别想吃某一种食物，或者特别喜欢某一种口味，比如酸，甜，辣，咸。其实这可能不是馋了，而是身体在用一种特殊的表达方式暗示你要注意营养均衡。

有专家解释过，想吃甜的是因为累了，想吃辣的是因为最近压力大，想吃酸的是因为胃疲劳，想吃闲的是缺少矿物质。用一种大家都能理解的方式来说。比如冰淇凌是缺水，咖啡是缺铁，想吃碳水是缺少蛋白质，想吃垃圾食品是缺钾，想喝碳酸饮料是缺钙。当然事情也没有那么的绝对，垃圾食品的味道真的很吸引人，可能并不是缺钾导致的，也不是在某个时刻突然想吃，而是一直都很爱吃。

如果想吃火锅、奶茶、炸鸡、薯条、红烧肉、红烧排骨、麻辣烫，那大概率只是馋了想吃。吃货盆友们，快来发表你们的不同见解吧！

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