女生姨妈为什么会比较慢来,35岁以上女性提前了解

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1、女生姨妈为什么会比较慢来

女生姨妈为什么会比较慢来

正常来说，每位女性在这一生中都有两个必经之路，一个是来月经，另一个就是绝经。来月经说明走向成熟，而送走月经，往往说明身体开始衰老。多数女性因为月经期有痛经等不适感，不愿意来大姨妈，但是又很矛盾，害怕月经太早消失，进而加快衰老的发生。

等到一定的岁数之后，大姨妈都是会离开的，这让人比较担心，如果不提前做好预防准备的话，在这段时间里，身体是很易出现问题的。那么，快要绝经时，身体会给出哪些提示呢？事实上，大姨妈会提前跟你打招呼。过了35岁以后，不想提前绝经，及时做好准备。

先了解一下，女人最佳绝经年龄是多少岁？

众所周知，女性到了一定的年纪以后才会面临绝经的问题，而因为每个女性的身体状况不一样，有人绝经早有人绝经晚，不一定都是同样的年纪绝经。不受其它因素的干扰的话，一般来说，女性在45-55岁之间绝经，往往都说明保养的是不错的。

过早或是过晚绝经都不是什么好事，如果你50了还没绝经，月经都正常来，也不用担心，都是正常的。但是超过55岁大姨妈还是没走的话就要当心了，最好去查一下，多半是身体出现问题了。此外，有的人没到40岁就绝经了，也不是一种好的现象，很可能是卵巢早衰造成的。

女性40岁以后，身体出现这样的3个变化，多半是快要绝经了

来月经时，经常淋漓不尽。过了40岁以后，月经不正常的一切状况都要小心。如果发现自己月经来的时间很长，正常应该2-8天走干净，但是你却一连十多天都有经血，并且量不多，但拖的时间很长，少量出血、月经淋漓不尽很可能也是因为快要绝经了。

在一段时间内，月经突然没有了。正常月经都按时来，但是步入中年以后，大姨妈说不来就不来了。平时也存在过月经不调的状况，但是突然性的闭经虽然比较少，但也是会有个别情况的，这种需要我们心中有数。

月经周期不正常。一般情况下，月经25天-35天一循环，允许上下七天的差别，都是正常的。但若是你的月经周期非常不稳定，有时刚结束没半个月又来了，或是两三月没来就要当心了。这种月经周期不规律的情况，在更年期女性身上，十有八九都是因为快要绝经所造成的。

如何延缓绝经？

通过以上我们知道，在正常的范围当中，越晚送走大姨妈，或许衰老得就越慢。女人35岁以后不想过早地走向衰老，要注意经期的保养工作。首先，个人的清洁卫生要做好，不管是平时还是在来大姨妈来时，都要坚持清洗，保持干净。其次，要减少熬夜，及时的释放自己的压力，以免导致内分泌失衡，影响到体内激素的分泌。每天有充足的睡眠时间，可以更好地让自己的身体得到修复。

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