大姨妈为什么不喝红糖水,产后该不该喝红糖水

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本文目录一览：

1、大姨妈为什么不喝红糖水

大姨妈为什么不喝红糖水

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说红糖水之前，我们先了解一下红糖的作用。

红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血作用。

以前的人常用红糖给产后的妇女补养身体，目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。

所以产后，这四种人适合喝红糖水。

①在月子里，产妇怕受寒着凉，红糖可以祛风散寒；

②产妇失血过多，红糖可以补血；

③对产后淤血导致的腰酸、小腹痛、恶露不净，红糖具有活血化淤和镇痛的作用；

④产妇活动少，容易影响食欲和消化，红糖有健脾暖胃化食之功；

虽说产妇吃红糖好，但是一定要适量。

产妇运动少，多余的糖分易转化为脂肪，导致肥胖。

对于这一点，我国古代医学家早有认识。如《本草纲目》一书中，称红糖为沙糖，并分析：“沙糖性温，属于庶浆，故不宜多食”。

此外，中医还认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。

总结：

阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不适合喝红糖水，其他都可以适量喝。

另外还有一个小知识点：

不管产妇还是老人小孩，如果有在服药，一律不能用红糖水送服。

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